ホットヨガスタジオLAVAは、日本全国に400以上のスタジオを展開しており、初心者から上級者まで幅広いレベルの方に対応できる充実したプログラムが揃っています。
私自身、最初はダイエット目的で娘と一緒に無料体験レッスンに参加したことがきっかけでLAVAに通い始めましたが、今ではその魅力にすっかりハマってしまい、全てのプログラムを楽しんでいます。
LAVAでホットヨガを始めたことで、体幹が鍛えられ、健康も維持できるようになり、何よりも心が落ち着く時間ができました。
週に数回のホットヨガを生活の一部として取り入れ、心身ともに健康を保つことができています。ここでは、LAVAの料金プランや他のスタジオとの比較について詳しく説明します。
LAVAの料金プラン
LAVAには、自分のライフスタイルや頻度に応じて選べる3つの主要な料金プランが用意されています。どのプランも、初心者から上級者まで安心して利用できる内容となっており、柔軟に通いやすい工夫がされています。
マンスリーメンバー・4
月に4回までレッスンを受けられるプランです。このプランは「週に1回程度、定期的に通いたい」という方向けで、無理なく継続できるのが魅力です。
料金は店舗によって異なり、6,800円から10,800円程度です。特に初心者の方や、ゆったりとしたペースでヨガを始めたい方にぴったりのプランです。
マンスリーメンバー・ライト
利用回数は無制限で、2店舗までのレッスンが可能なプランです。「仕事帰りと休日、異なる場所でレッスンを受けたい」という方におすすめです。
料金は7,800円から15,800円の範囲で、通う店舗の地域によって異なります。利用回数が無制限なので、ホットヨガをしっかりと習慣にしたい方や、リフレッシュ目的で頻繁に通いたい方に適しています。
マンスリーメンバーフリー
全国のLAVA全店舗でレッスンを受けられるプランで、どのスタジオでも自由に通えるのが特徴です。全国展開されているLAVAならではのプランで、特に出張が多い方や、様々な場所でレッスンを楽しみたい方に最適です。
料金は一律で16,800円です。全店舗の利用が可能なため、ライフスタイルやスケジュールに合わせて通いやすいメリットがあります。
また、LAVAでは定期的にキャンペーンが行われており、特別価格での提供がされることもあります。入会を考えている方は、キャンペーンの時期を狙うとお得に始められるかもしれません。
他のホットヨガスタジオとの比較
LAVAは質の高い指導が受けられる反面、他のホットヨガスタジオと比較するとやや料金が高めに設定されています。ですが、LAVAのインストラクターは専門的なトレーニングを積んでおり、初心者の方にも丁寧に指導してくれるので、ホットヨガの基本からしっかりと学ぶことができます。
以下、代表的な他のホットヨガスタジオとの比較です。
カルド（CALDO）
カルドは最安プランが6,600円からとなっており、LAVAよりも若干リーズナブルな価格設定です。設備も充実しており、コストパフォーマンスを重視する方にはおすすめです。
公式サイト⇒カルド（CALDO）
ロイブ（loIve）
ロイブは9,570円からの料金プランがあり、こちらもLAVAよりもやや安めですが、スタジオによって提供されるレッスン内容が異なることがあります。
LAVAには、2店舗以上に通えるプランがあるため、利便性が高く、特に通勤や生活スタイルに合わせて柔軟に利用できるのが大きな魅力です。他のスタジオと比べて料金は高いものの、サービスの充実度や質の高さから、しっかりとしたサポートを受けたい方にはLAVAが向いていると感じます。
公式サイト⇒ロイブ（loIve）
入会費用について
LAVAに入会する際には、以下の費用が必要です。
入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会金と登録金が免除されることが多く、体験レッスンをきっかけに入会を検討するのも賢い方法です。また、キャンペーン期間中には入会金や事務手数料が無料になることがあるため、お得に始められるタイミングを見計らうと良いでしょう。
体験レッスンはこちらから LAVA体験予約公式サイト
レッスン受講時の追加料金について
ホットヨガのレッスンに加え、以下のような追加料金が発生する場合があります。必要に応じて検討してみてください。
他店舗利用料：400円から1,000円程度。
別のスタジオを利用する際にかかる料金です。
1日2回レッスンを受ける場合の当日券：レッスンを1日に複数回受けたい方には、当日券が必要です。
プライベートレッスン料金（希望者のみ）：特別に個別指導を受けたい場合は、追加で料金が発生します。
水素水オプションマンスリー（契約者のみ）：レッスン中や後に利用できる水素水のオプションもあります。
利用回数や利用スタイルに合わせて、これらのオプションを選択することで、より充実したヨガ体験が可能になります。
支払い方法
LAVAの月会費は、銀行口座引き落としのみで対応しています。現金やクレジットカードでの支払いはできないため、口座引き落としの手続きが必要です。ただし、レンタル代や水代、物販の購入に関しては、現金やクレジットカードでの支払いも可能です。入会前に支払い方法の確認をしておくと安心です。
実際に通ってみて感じるLAVAの魅力
LAVAに4年間通っている私が感じるLAVAの魅力は、ただ体を鍛えるだけでなく、心を癒す時間としての価値があることです。週に数回通うことで、体幹を強化し、健康維持はもちろん、綺麗な姿勢を保てるようになりました。また、レッスン後は心身ともにリフレッシュし、ストレスの解消やリラックス効果も実感しています。ヨガは「心の癒しの時間」でもあり、日常生活での疲れやストレスを解消し、穏やかな気持ちで過ごせるようになる点が大きな魅力です。
まとめ
LAVAのホットヨガは、全国展開されていることや質の高い指導が受けられることから、やや料金が高めながらも非常に満足度が高いスタジオです。初心者から上級者まで、レベルに合わせたプログラムが豊富に揃っており、自分に合ったレッスンがきっと見つかるでしょう。特に、全国どこでも利用できるフリープランは、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能で、忙しい方にもおすすめです。定期的なキャンペーンを活用すれば、お得に始めることもできるので、ホットヨガで健康的な体づくりや心身のリフレッシュを目指したい方には、LAVAのホットヨガが最適な選択肢と言えるでしょう。
LAVAの魅力は、温かいスタジオ環境での豊富なレッスンプログラムに加え、専門知識を持ったインストラクターの指導によって、初心者でも安心してヨガを楽しめることです。また、LAVAでは生徒一人ひとりのペースに合わせた指導が行われるため、ヨガのポーズが初めての方や体力に自信がない方も無理なく続けることができます。
特に、ホットヨガはリラックス効果が高く、疲れた体と心をリフレッシュさせるのに最適です。温かい室内でじっくりと体を伸ばし、汗を流すことで、日常のストレスや疲労をスッキリと洗い流せる感覚が得られます。私も週に数回のホットヨガを習慣にしたことで、体の調子が整い、メンタル面でも安定するようになりました。
さらに、LAVAのスタジオでは、清潔で快適な環境が提供されており、居心地の良さも魅力の一つです。特に忙しい日常の中で、心身をリセットするための癒しの空間としてLAVAを活用することで、毎日をより充実させることができています。
キャンペーン期間を活用してお得にスタート
LAVAでは定期的にキャンペーンを実施しており、新規入会時には入会金や事務手数料が免除されることが多くあります。キャンペーン期間中は特別価格での提供がされることもあるので、ホットヨガを始めたい方にとっては、非常にお得にスタートできるチャンスです。公式サイトや店舗で最新のキャンペーン情報をチェックして、入会を検討してみると良いでしょう。
LAVA公式サイトはこちら
最後に
LAVAのホットヨガは、単なるフィットネスを超えた「心と体の癒し」を提供する場です。私自身、LAVAに通い始めてから、体だけでなく気持ちまでリフレッシュできるようになり、日々の生活にポジティブな変化が生まれました。ホットヨガでしっかりと汗をかくことで、代謝が上がり、体のラインが引き締まるのはもちろんのこと、ストレスの軽減やリラックス効果も得られるため、年齢や体力に関係なく、多くの方におすすめできるプログラムです。
ホットヨガLAVAで理想の体型と心の安定を手に入れ、健康的で充実した毎日を送りませんか？自分自身のペースで、無理なく続けられるLAVAのプログラムを通して、心身ともに健やかな未来を目指しましょう。
